Omega 3 Deposu Balık; Enfes Somon Dilimleri

Bebek.com

1dk okuma süresi

29 Nisan 201900

Omega 3 Deposu Balık; Enfes Somon Dilimleri kapak resmi

İçindekiler

Balık tüketimini bebekler için hem keyifli hem de çok daha besleyici bir hale getirmeye ne dersiniz? Omega-3 deposu somonun, fermente bir içerik olan bebek tarhanasıyla buluştuğu bu özel tarif, miniklerin beyin gelişimini destekleyen gerçek bir sağlık şöleni sunuyor.

Makale Özeti

A) Somon balığı; Omega-3 yağ asitleri, A, C ve B grubu vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Bu içerik, bebeğinizin bilişsel fonksiyonlarını ve görme yetisini doğrudan destekler.

1/4

Omega 3 deposu somon, besleyici tarhana ile birleşti!

Bebeğiniz için sağlık deposu bir tarif daha somon dilimleri!

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;

Balık demek omega 3 demek! Balık kaliteli protein içeriği sayesinde bebeğinizin beyin gelişimini destekler. Özellikle somon balığı, A, C B12 ve B6 vitamini yönünden zengindir. Somon balığı hammm bebek tarhanası ile buluştu ve bu tarif bebeğiniz için sağlık deposu oldu!

<b>Malzemeler:</b>
300 gr Somon fileto
1 Adet yumurta
1 Yemek kaşığı <a href="https://www.e-bebek.com/hammm-tarhana-250-gr-p-ham-6738/" target="_blank">HAMMM bebek tarhanası</a>
1 Yemek kaşığı tam buğday unu

<b>Yapılışı:</b>
Somon filetoyu dilimleyin.
Tam buğday unu ve HAMMM bebek tarhanasını karıştırın.
Yumurtayı iyice çırpın. Somon dilimlerini yumurtaya bulayın.
Yumurtalı somon dilimlerini tarhanalı karışıma ekleyin.
Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin.
180 dereceye ayarlanmış fırında 15-20 dakika pişirin.

Hammm olsun :)

Diyetisyen Beyza Uyan

instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/