Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Gebelik döneminde vücudun besin değerlerine duyduğu gereksinim büyük artış gösterir. Doğal olarak bebeğin büyüyip gelişmesiyle hamilelikte besin değerlerine duyulan ihtiyaç doğru orantılıdır. Burada en önemli besin değerinden bahsetmek gerekir; Folik asit. Anne adayları folik asiti hamile kalmadan önce kullanmaya başlamalıdırlar. Folik asit bebeğin hücre ve sinir sistemi gelişiminde çok önemli rol oynar. Folik asiti her gün almanın bu kadar önemli olmasının sebebi vücutta depolanmıyor oluşudur.
Bir kadın normalde adet döngüsü denilen zamanlarda kanamalarını geçirmektedir. Bu döngü, son adet olumunun ilk günü itibariyle başlar ve bir sonraki adet dönemine giden tarihe kadar olan kısma denir. Genel olarak bu döngü yaklaşık olarak 28 gün sürmektedir. Kimi kadınlarda bu süreç 22 gün 35 gün aralığında da gidip gelebilmektedir.
Hamilelik dönemi anne adayının bedeninde değişikliklerin yaşandığı bir dönemdir. Bedende, hormonlara ve fizyolojik değişimlere bağlı olarak bir çok farklılık oluşur. Adet öncesi sendromu hamileliğin ilk dönemlerinde görülebilir. Bu dönemde regl olacakmış gibi ağrı yaşanabilir ve göğüste hassasiyet hissedilir. Anne adayı bu nedenden dolayı regl olacağını düşünebilir. Hamilelik haftaları ilerledikçe bu belirtilerde azalma görülür. İlerleyen süreçte kilo alımı başladıkça diğer belirtiler görülmeye…
Beşinci aydayız. Yani 17 buçuk ile 21 buçuk haftalar arasındayız. Peki bu dönemde bebeğinizin dünyasında ne gibi değişimler yaşanıyor? Bebeğiniz tabii ki hızlı bir şekilde büyümeye devam ediyor. Ve hareketliliği de aynı şekilde devam ediyor. Beşinci ayda ultrasonografiye baktığımız zaman bebeğinizin oldukça hareketli olduğunu gözlemleyebiliyoruz. Burada sizin için en önemli değişim, yapılacak testler diyebiliriz. Önemli bir kontrolden bahsetmemiz gerekiyor. Bu haftalarda anne adayına iki tane…
Felç, beyin damarlarında oluşan tıkanma yahut ani kanama yaşanması sonucu, vücudun bir kısmını hareket ettirme yetisini kaybetmek anlamına gelir. Halk arasında inme olarakta bilinir. İnmeye neden olan ana mekanizma beyinde bir bölgede beslenmenin bozulmasına sebep olur. Yaşandığı zaman acilen tedavi edilmesi gereken bir durumdur.

Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/