Emzirme süreci her anne ve bebek için özel olsa da zaman zaman bazı zorluklarla karşılaşılabilir. En sık rastlanan 3 problemi ve pratik çözüm yollarını sizin için özetledik
Bebeklerin fiziksel gelişiminde kritik bir rol oynayan karın üstü zaman (tummy time), boyun ve omuz kaslarını güçlendirerek motor becerilere zemin hazırlar. Bu önemli pratiğin tüm detaylarını keşfedin.
Yaz sıcakları bebeklerde huzursuzluk ve susuzluğa neden olabilir. Basit ama etkili önlemlerle bebeğinizin serin kalmasını sağlayabilir, mevsimin tadını hem kendiniz hem de onun için çıkarabilirsiniz.
Anneler günü genç, yaşlı her annenin sabırsızlıkla beklediği günlerden biri. Bir öpücükle, çiçekle bile olsa hatırlanmak annelerin en büyük mutluluğu... Peki bu özel günün neden kutlandığını ve kimin ortaya attığını biliyor musunuz? Yazımızı okumaya devam edin.
Her gün düzenli olarak, diş temizliğine dikkat etmek hem yetişkinler hem de çocuklar için oldukça önemlidir. Sabah ve gece yatmadan önce, dişlerin özenli bir şekilde fırçalanması, dişlerdeki bakteri ve plağın giderilerek, diş çürümesi ve diş eti hastalıklarını da önlemeye yardımcı olur. Özellikle ebeveynlerin, çocuklarının erken yaşta fırçalamayı öğrenmesi ve bunu düzenli olarak yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri için, bu konuda tutarlı davranmaları tavsiye olunur.

Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/