Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;

Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk tatiliniz, her zaman bol soru işaretleri ile dolu bir konu olur. Yavrunuzun bu seyahat için yeteri kadar büyümüş olup olmadığı, denize veya havuza girip giremeyeceği ve yüzmeyi öğrenmesi için en uygun zamanın ne zaman olduğu gibi birçok soru aklınızı kurcalar. Tatil yapın veya yapmayın, çocuğunuzun çok küçük yaşlardan itibaren yüzebiliyor olmasının pek çok faydası vardır. Özellikle fiziksel ve zihinsel gelişim üzerinde, vücudun tüm kaslarını harekete geçiren bu…

Çocuk yetiştirme konusunda ebeveynlerin üzerine düşen birçok görev ve sorumluluk vardır. Bu bağlamda uğraş verdiğiniz ilk konular, genellikle çocukların beslenme ve uyku düzenleri ile ilgili olur. Çünkü bir çocuğun büyüyüp gelişmesinde rol alan en büyük faktörler, iyi beslenme ve uyku kalitesidir. Bu nedenle çok küçük yaşlardan itibaren anne babalar, çocuklarının düzenli ve dengeli beslenmesini sağlarken, gelişimleri için gerekli olan gece uykusunu alabilmeleri için de çaba sarf ederler.

İşte karşınızda Hammm hurma özlü meyveli smoothie bowl tarifi!

Bağlanma doğal bir ihtiyaçtır ve hepimiz özellikle de doğumdan itibaren iki yaşa kadar olan süreçte birincil bakım verenimizle bu duygusal bağı farkında olmadan geliştiririz. Bundan sonra artık bir bağlanma figürümüz oluştu demektir. Genellikle anne olmasına rağmen, aslında bakım veren farklı bir aile üyesi ya da yetiştirme yurdunda büyüyenler için bakıcı kişi de olabilir. Bu figürün bebeğin ihtiyaçlarını ne kadar karşıladığı ise bağlanmanın stilini belirler. (Bowlby, 1969) Bağlanma stilimizin…