Gebelik, vücutta birçok değişimin olduğu bir dönemdir. Bebeğinizin varlığını öğrendiğiniz ilk andan itibaren vücudunuzda gerçekleşen değişimleri fark etmeye başlarsınız. Bu değişimler kimi zaman sizi heyecanlandırıp mutlu etse de kimi zaman bazı ağrıları ve kasılmaları beraberinde getirebilir. Heyecanla minik yavrunuzu kucağınıza almayı beklediğiniz bu süreçte hamilelerin sıklıkla yaşadığı bacak kramplarıyla da karşılaşabilirsiniz. Bu yazımızda Hamilelikte bacak krampları başlığı altında…

Bebeğinizin diş sağlığının bakımı konusunda oldukça hassas davransanız da bazı yiyecek ve içeceklerden dolayı bebeğinizin dişlerinde siyah lekeler oluşabilir. Ancak bu durum sizi endişelendirmesin. Bebeğinizin dişlerindeki lekeleri önlemenin ya da lekeli olan dişlerini düzeltebilmenin basit ama önemli metotları bulunmaktadır. Dişlerde oluşabilen bu siyah lekeler, diş çürüğünün belirtileri de olabilir. Dişlerdeki siyah lekelerin hangi nedenlerden dolayı oluştuğunu öğrenmek, çocuğunuzdaki çürük…

Bu yazı, bebeklerin kendi başlarına atmakta zorlandığı balgamı yumuşatmak ve temizlemek için uygulanabilecek doğal yöntemlere değinmektedir. Makalede pratik çözüm önerilerini bulabilirsiniz.

Çocuklar için fiziksel egzersiz, yapılandırılmamış oyunla bir yaşında başlayabilir. Parkta veya oyun alanında oynamak, koşma, zıplama, yakalama ve top atma gibi daha yapılandırılmış oyunlara ilerleyebilir. Çocuklar büyüdükçe rekabetçi sporlara katılabilirler. Bazı fiziksel aktiviteler çocuklar için ergenlerden daha uygundur. Örneğin, küçük çocuklar genellikle jimnastik yaparken, orman jimnastiği oynarken veya ağaçlara tırmanırken kaslarını güçlendirir. Çocuklar genellikle ağırlık kaldırma gibi…

Bir bebek ister küçük ister büyük olsun, dilediği kadar uyuyabilir. Bebeğinizin sağlıklı gelişmesi için uyku düzenini takip etmeli ve uyuduğu süreçlerde beslenmesine dikkat etmelisiniz. Bebeklerin çok uyuması normal mi? Tabi ki normal bebeğinizin beslenmeye ihtiyacı olduğu gibi uykuya da ihtiyacı vardır. Uyku düzenleri bebekten bebeğe değiştiği gibi büyüdükçe de uyku saatlerinde değişiklikler olabilir.