Oyun, çocukların en doğal ifade biçimidir ve oyun terapisi bu dili kullanarak çocukların iç dünyalarına kapı aralayan iyileştirici bir süreçtir. Bu rehber, oyun terapisinin ne olduğunu, nasıl uygulandığını ve çeşitlerini detaylandırıyor.

Anne sütü bebeğin sağlığından gelişimine, bağışıklık sisteminden beyin gelişimine kadar birçok özelliği bulunan mucizevi bir besin kaynağıdır. Bazı toplumlarda “sıvı altın” olarak isimlendirilmesi de bu sebeptendir. Son dönemlerde de gerek sosyal medyada gerekse birçok haberde bu isme ithafen satışının yapıldığını duyar olduk. Bu konu akıllarda birçok soru işaretine sebep olduğu için sizler için sorularınıza cevap bulabileceğiniz bu yazıyı hazırladık. İnternetten anne sütü satışı ve sakıncaları…

Gebelik döneminde, kadınlar için, fiziksel, duygusal ve hormonel olarak birçok değişiklik yaşanır. Özellikle hissedilen bu hormonel değişiklikler, ilk aylarda bulantı, kusma ve kilo kaybına neden olurken bir yandan da gebelik ilerledikçe, ödem, şişkinlik ve kilo alımı olarak da kendini gösterebilmektedir. Özellikle hamileliğin 3. Ayından itibaren vücut şeklinin değişmeye başlaması ve değişen kilolar, kadınlardaki giysi seçiminin de değişmesine sebep olur. Çünkü 3. Aydan sonra kilo artışı,…

İnsanların çoğu kendilerini duygusal hissettiklerinde iç çekerler. Bilimsel bir tanım olarak iç çekme derin bir nefes alma anlamına gelmektedir. Bunun yanında vücut için bir sıfırlama olarak da görülür. Bu sıfırlama nefesi düzenler, kaslardaki gerginliği ve solunumdaki düzensizliği azaltır. Böylelikle beden fizyolojik olarak sıfırlanarak rahatlama hissi gelir. İç çekme konusu özellikle yenidoğan bebek sahibi ebeveynler tarafından merak edilmektedir.

Her ebeveyn çocukları için sağlıklı bir yaşam ve bağışıklık için çabalar. Yavrunuzun iyi beslenmesi ve sıvı tüketmesi bu konuda oldukça önemlidir. Fakat bazı zamanlarda bağırsak hareketliliğinde farklılıklar görülebilir. Bu farklılıklar vücutta kabızlığa neden olabilir. Kabızlık çocuk ve bebeklerde bazı dönemlerde çok sık rastlanır. Fitil akla gelen ilk çözüm olabilir. Fitil kullanımı yalnızca kabızlık için değil, çocuklarda yükselen ateşi düşürmek için de kullanılmaktadır. Çocuklarda fitil…