Hamilelikle başlayan dönem yeni sorumlulukları da beraberinde getirir. Eve yeni gelecek olan bebeğinizin bakımı, giyimi, beslenmesi, uyku zamanları derken yorucu günler için kendinizi hazırlamanız...
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Totam laudantium natus, alias, voluptatem voluptatibus amet blanditiis quos at quisquam dolore corporis similique dicta veniam sunt dignissimos ad! Natus, voluptatum atque.
Yoğun ve dalgalı ruh halinizin bilinçaltınızdan, rüyalarınıza yansıması aslında çok doğal bir durum. Daha hamile olduğunuzu yeni öğrenmiş olsanız bile, gece kendinizi doğum yaparken görürseniz sakın şaşırmayın. Önünüzde uzun bir yol var ve bunun stresine kapılmanız, bu yüzden kendinizi doğum yaparken görmeniz aslında bilinçaltınızın dışavurumundan başka bir şey değil.
Hangimiz geçmişe özlem duymuyoruz ki? Bebeğinizin ilk adımlarını ve ilk sözcüklerini yıllar sonra keyifle izlemek, o günlere geri dönüp bir kez daha aynı mutluluğu yaşamak için yapmanız gereken tek şey kayıt tuşuna basmak!
Okula başlayacak olan çocukların yaklaşık yüzde 10’unda yaşına göre okuma-yazma zorluğu tespit ediliyor. Bunun altında en sık yatan neden ise görme problemleri. Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emel Çolakoğlu, hiçbir yakınması olmasa bile her çocuğun düzenli olarak göz muayenesinden geçmesi gerektiğine dikkat çekerek, “Çünkü çocuğun görme sorunları anne, baba veya yakınlarının fark edebileceği şekilde ileri düzeyde olmayabiliyor. Anne babalar da…
Normal şartlarda sağlıklı gelişen ve ilerleyen bir gebelikte aslında çokta sıkıntılı dönemler izlenmez.. Ama bazen düşük oranda olmakla birlikte bir takım sıkıntılar yaşanabiliyor. Bunlara kabaca değerlendirmek gerekirse; gebeliğin ilk öğrenildiği günlerde çok sık görülen ve genellikle gebeliğin rahim içine yerleşimine bağlı erken dönem kanamaları sayılabilir. Bu kanamalar az miktarda olmakta ve birçoğu ilaç tedavisi gerektirmeden kaybolmaktadır. Ama yine de bu kanamalar kontrol altına…
Gebelikte önerilen egzersiz türlerinden biri de yüzmektir. Özellikle de yaz aylarında yüzerek hem spor yapmış olunur hem de suyun ferahlatıcı etkisinden faydalanılır. Egzersiz sayesinde metabolizma hızlanır, aşırı kilo alımı önlenir ve anne adayı zinde kalmış olur. Gebelikte gestasyonel diyabet yani halk arasında gizli şeker durumunun gelişme riski azaltılır, bebeğin ve anne adayının daha sağlıklı olması sağlanır. Gebelikte oluşan bel ağrılarını ve ayak şişmelerini azaltıcı etkisi söz…
