Doğum sonrasında yeni annelerin, hem kendi sağlıkları hem de bebeğin sağlığı için dikkatli beslenmesi gerekmektedir. Anne nasıl besleniyorsa, bebekte aynı kalitede beslenecektir. Bu sebepten dolayı emzirme döneminde anne adayı, sütünün kalitesini ve miktarını olumsuz şekilde engelleyecek gıdalardan kaçınmalıdır.

Vajina problemleri için nasıl doğum yaptığınız pek bir önemi yok. İster sezaryan ister normal doğum yapın, yaralarınız iyileşmiş, kanamalarınız bitmişse doğumdan 6 hafta sonra cinsel ilişki yaşayabilirsiniz. Şikayetleriniz daha kısa sürede bitmişse de bu süre 4 haftaya kadar inebilir.

Tetanoz, “Clostridium Tetani” adı verilen bakterinin vücuda girmesiyle meydana gelen bir bakteri çeşididir. Bu bakteri vücuda geçtikten sonra aşısını olmayan bireylerde “Tetebospazmin” denilen bir madde salgılar. Salgılanan bu madde de , vücuttaki kasların kontrolsüz şekilde kasılmasında yol açar. Bu da ileri durumlardaki hastalıkta solunum kasları felcine ve solunum yetersizliğinden dolayı ölümlere yol açar.

Hamilelik süresinden sonra ilk aylarda yoğun ve giderek azalacak olan uykusuzluk sorunu için yeni annelerin hazırlıklı olmaları gerekir. Kronik olarak uykusuzluk çeken bir annenin bebeğini uyutma yetisi de giderek azalabilir. Bir süre sonra annenin mi bebeği, yoksa bebeğin mi anneyi uyuttuğu karışacaktır. Anne, hamilelik sonrası uykusuzluk sorunu ile karşılaşmamak için doğumdan sonraki ilk 3 ay, bulduğu her fırsatta uyumalıdır. Uykusuzluk durumu annenin, zaten değişken olan psikolojisini tekrar…

Öncelikle, hamilelik döneminden önce romatizma rahatsızlığınız varsa, mutlaka doktorunuza danışın. Eskiden bu rahatsızlığa sahip kadınlara, doktorlar hamilelik önermese de şimdi, gelişen tıp ve iyi bir doktor takibiyle bu rahatsızlığı olan hamile kadınların başarılı bir süreç geçirdikleri gösterilmiştir.