Gebelik süresince anne adayları, bazı cilt değişikliklerine sebep olabilir. Cildin deforme olmasına çatlak, ismi verilir ve hormonal değişimler sonucu ortaya çıkar. Hemen hemen bütün hamile kişilerde görülen bu çatlaklar, anne adaylarının en çok şikayetçi oldukları konular arasında birinci sırada yer alır.

Hamilelik döneminden sonra kadınların bedeni, normal bir şekilde her ay hamile olabilecek düzenine geri döner. Hayat boyunca, 35-40 yıl belirli periyotlarda adet görülür. Bahsedilen dönemler, kadınların hayatında sadece iki farklı dönemde değişir. Bu dönemlerden biri hamilelik, diğeri ise emzirme dönemidir. Bu zamanlarda regl görülmemesinin sebebi ise hipofiz bezidir. Hipofiz bezi, yumurtalıklar ve beyinin baskın olmasını sağlaması sebebiyle adet döngüsünü bastırır.

Gebelik süresince vücudun gerek duyduğu besin değerli artış gösterir. Bunun sebebi ise anne karnında gelişen bebeğin ve anne adayının ihtiyaçlarıdır. Folik asit, anne adaylarının hamile kalmadan önce kullanmaya başlaması gereken vitamin grubu arasındadır.

Doğum Sonrası Estetik (mommy makeover) terimi, doğum yapan annelerin, doğum öncesindeki fiziksel özelliklerini geri kazanabilmeleri için yapılan estetik girişimler anlamında kullanılıyor. Özellikle yurtdışında basında ve pazarlama amaçlı kulanılan kullanılan bu terim aslında özel bir estetik ameliyat türüne işaret etmiyor. Konuyu merak ettik Prof Dr Ferit Demirkan’dan detaylı bilgi aldık.

Hamilelik sırasında her anne adayı muhakkak az veya çok kilo alır. Doğumdan sonra kilo vermek için dengeli beslenmek çok önemlidir. Bununla birlikte doğru egzersiz, hem kilo verilmesine yardımcı olacak hem de gebelik sırasında bozulan vücut şeklinin düzelmesini sağlayacaktır. Anne olan kadınların eski formlarına sağlıklı bir şekilde geri dönmeleri için Özel Çamlıca Medicana Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. A. Can Şener, Doğum sonrası doğru egzersiz hareketleri hakkında…