Hamilelikle başlayan dönem yeni sorumlulukları da beraberinde getirir. Eve yeni gelecek olan bebeğinizin bakımı, giyimi, beslenmesi, uyku zamanları derken yorucu günler için kendinizi hazırlamanız...
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Totam laudantium natus, alias, voluptatem voluptatibus amet blanditiis quos at quisquam dolore corporis similique dicta veniam sunt dignissimos ad! Natus, voluptatum atque.
Bağışıklık sistemine olumlu etkileri olan D vitamini hipertansiyon, kalp hastalıkları, bazı kanserler ve otoimmün hastalıklara karşı koruyucu özellikleri ile bilinen bir vitamin. Kapalı mekanlarda zaman geçirme ve düzensiz beslenme alışkanlıkları sonucunda D vitamini alımının azalması, gençlerin ve yetişme çağında olanların sadece sağlığını değil, doğurganlıklarını da tehdit ediyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Çağcıl Yetim, D…
Toplumun temel taşı ailedir. Bir kadın ve bir erkeğin birleşmesinden meydana gelerek çoğalır ve hayatlarına devam ederler. Yani sağlığın yapı taşının sağlam olabilmesi için hem anne ve baba adaylarının hem de ailenin diğer fertleri ile toplumun bu konuda gerekli duyarlılığa sahip olması baş koşuldur.
Hamilelikte bayanlar folik asit kullanılması çok önemlidir. Bazı bayanlar hamile kalmadan önce vücuda almaktadırlar. Hamilelik sırasında vücudun folik aside ihtiyacı vardır. Anne adayları vücudu için ve bebeğinin gelişmesi için folik ait mutlaka kullanması gerekiyor. Bebek beyni folik ait sayesinde gelişmektedir. Folik asit vitaminli bir haptır. Bebeğin hücrelerinin gelişimi için de çok önemlidir. Tüm kadın doğum doktorları da folik asidi tavsiye etmektedirler. Bundan kesinlikle emin…
Anne ve baba olmak her insan için oldukça önemli bir deneyimdir. İşte bu yüzden anne adayı ruhen ve bedenen buna kendin, hazır hissetmesi gerekmektedir. Bu gereksinim çok önemlidir, çünkü hamilelik boyunca istenmedik bir gebelik olduğunu düşününce stres yapmasına neden olmaktadır. Hamilelik kolay bir işlev görülse de değil bu zaman da çiftler stres yapmamalıdır ki çocuk yapma olasılığı artsın.
Düzenli bir cinsel hayatınız ve sizin kadar aynı oranda çocuk sahibi olmak isteyen bir eşe sahipseniz, artık hamile kalmanın zamanı geldi demektir. Doğurganlık potansiyelinizi artırmak için öncelikle yapmanız gereken şey, sağlıklı ve düzenli bir şekilde beslenmektir. Folik asitin hamilelik dönemindeki rolünün ne kadar önemli olduğu artık bilinen bir gerçek. Bunun yanında özellikle tükenmeniz gereken bazı değerler vardır.
