Psikolog, Oyun Terapisti Begüm Şenolur sizler için yanıtladı: Çocuğa sınır koymak nasıl yapılmalıdır? Çocuğun davranışları nasıl sınırlandırılır? Çocuğa nasıl sınır konulur? Sınır koymak ne demek?

Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bu tarif annelerimiz için geliyor! 🤩 Chia tohumu yüksek kalsiyum içeriğiyle kemik sağlığınıza destek olur. Aynı zamanda antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sisteminizin güçlenmesine de katkıda bulunur. 😍 Yapılışı oldukça pratik olan bu tarifimizi mutlaka deneyin! 🌸 ❗Not: Bebeğinde süt alerjisi bulunan anneler tarifimizi badem sütü kullanarak yapabilirler.🥛 Malzemeler: 1 su bardağı süt (ya da badem sütü) 1.5 yemek kaşığı yulaf ezmesi (robottan geçirilmiş) 1.5 yemek kaşığı chia tohumu 1 yemek kaşığı bal 1 çay kaşığı tarçın Yapılışı: 1- Sütün içine robottan geçirilmiş yulaf ezmesini alın. 2- Chia tohumu, tarçın ve bal ilave edip karıştırın. 3- Buzdolabına kaldırın 5-6 saat bekletin. 4- Puding ertesi gün yenmeye hazır. Hammm olsun! :)

Buharda Pişen Kakaolu Kek Malzemeler: 3 yemek kaşığı HAMMM Keçiboynuzu Özü 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet yumurta Tam siyez unu 1 tutam karbonat Yapılışı 1- Yumurta ve keçiboynuzu özünü çırpın. İçerisine zeytinyağı, un ve karbonat ekleyip karıştırın. 2- Yağladığınız fincan ya da minik fırın kaplarının içerisine paylaştırın. 3- Bir tencerenin içerisine su koyun. Fincandaki kekleri içerisine yerleştirin. 4- Tencerenin kapağını kapatarak buharda pişirin.

"Buhar makineleri ne işe yarar?" diye merak ediyorsanız bu mini video sizin için güzel bir cevap olabilir!

Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğinize hazırlayacağınız pratik ve besleyici bir tarifle daha karşınızdayız! Karnabahar antioksidan özelliğe sahip sebzelerden biridir ve bebeğinizin bağışıklık sistemini destekler. Kalsiyum deposu karnabahar ve lif kaynağı buğday ruşeyminin buluştuğu bu tarifi mutlaka deneyin! Not: Buğday ruşeymini 8. aydan sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Bebeğinizde gaz problemi mevcutsa karnabahar yerine farklı sebzeleri tercih etmenizi öneririz. Malzemeler: 5-6 dal karnabahar 1 yumurta sarısı 1 çay kaşığı buğday ruşeymi 2 yemek kaşığı galeta unu 3 dal dereotu Yapılışı: 1- Karnabaharı buharda pişirin. 2- Karnabaharı püre yapın ve içine yumurta sarısı, galeta unu, buğday ruşeymi ve doğranmış dereotu ekleyip karıştırın. 3- Tavaya az zeytinyağı alın ve elinizle şekil vererek tavaya koyun. 4- İki tarafını çevirerek pişirin.