Anne saati! Emzirme döneminde size ve sütünüze destek olacak Hammm galeta ve badem sütü tarifimiz sizlerle!

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 🤩 Karnınızı düzleştirecek ve sindirim problemlerinizi kökünden çözecek efsane bir tarif ile geldik! 🚀👻 Malzemeler: 3 yemek kaşığı yoğurt 2 tatlı kaşığı buğday rüşeymi 2 adet ince ince dilimlenmiş kuru kayısı Hepsini karıştırıp uyumadan iki saat önce tüketiyoruz ve 7 gün boyunca uyguluyoruz! 🥳 Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. Hemen denemeyi ve efsane yoğurt kürünü arkadaşlarınız ile paylaşmayı ihmal etmeyin! ❤️🙏 Aşırı önemli not: Sürekli şikayet edilen karın bölgesindeki yağlanmalar gece yüksek karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaynaklanıyor. Kaloriyi gündüz maksimumda tutalım gece ise minimuma gelecek şekilde azaltalım. Bu şekilde bir döngü izlersek kalıcı sonuç elde edebiliriz. 🤗🤗

Hurma özlü enerji bar! :) Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki; Hem bebeğiniz için hem de sizler için yine efsane bir tarif ile karşınızdayızz! Bu tarif emziren anneler için süt artırıyor ve tatlı isteğine çok iyi geliyor! Bebekler için ise sağlıklı atıştırmalık oluyor! İçeriğinde yer alan besinler sayesinde bebeğinizin kemiklerinin güçlenmesine, bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve vitamin mineral alımına destek oluyor! Siz de deneyin ve bizimle paylaşın :) Hammm olsun!

Binlerce annenin sütünü artırıp formül mamayı bırakmasını sağlayan çay tarifi şimdi ebebek’te! 🥳😍 Çayı hazırlamak ile uğraşmamanız ve bebeğinize daha fazla zaman ayırabilmeniz için çok sevilen çay tarifimizi sizinle buluşturduk. Moms tea emziren anne çayı anne sütünün artmasına katkı sağlar. İçeriği sayesinde bebeğinizin gazını önlemeye, bebeğinizdeki uyku problemini azaltmaya yardımcı olur ve ödem atmanızı sağlar! ebebek’in Beslenme ve Diyet Yöneticisi Beyza Uyan’ın tarifidir. 🥰 Bu güzel haberi siz de arkadaşlarınız ile paylaşın! 🥳 #ebebek Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Doğum sonrası ödem atmak, şişlikleri azaltmak için harika bir tarifimiz var! 🥳 Bu tarif ödemlerinizi atmaya yardımcı olurken sütünüzü de destekleyecek. 🤱🏻 Malzemeler: • 2 ince dilim limon • 1 orta boy yeşil elma • 1 kabuk tarçın • 1 tatlı kaşığı rezene çayı • 1 çay kaşığı kimyon • 1 litre su Yapılışı: Limon, yeşil elma, tarçını kaynatın. Ocağın altını kapatıp rezene ve kimyonu ekleyin ve 10 dakika demlenmeye bırakıp süzün. Afiyet olsun. Bu tarifi uygularken maksimum fayda elde etmek için diğer ödem atıcı besinleri de beslenmenize ekleyip bol bol su tüketmenizi öneririm. 💦 Ananas 🍍 Salatalık 🥒 Kabak 🥒 Yaban mersini 🫐 Aklınıza takılan tüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. :) Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/